以前、爪をジーっと眺めていると、爪の真ん中あたりが歪んでいた。
いろいろと調べてみたら、
歪むということは栄養が足りていないということ。
その歪みが爪の根元(生え際)からどれくらいの位置にあるか…
爪の伸びるスピード(個人差あり)…
その両方を考えて計算した結果、その時から約３ヶ月くらい前の栄養状態が良くない…ということがわかった。
思い起こすと確かにその時期は・・・と思い当たることがあった。
そのまま放置して様子見。
すると歪みが爪の先のほうまで移動してきて、そのままなくなった。
めでたし！めでたし！
